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時間を増やす?

何かの業務や

やろうとしていたことに取り掛かるとき



どんな取り組み方をしますか?



どちらかというと

私は本を読むことが好きなのですが

得意ではありません



どういうことかと言いますと

2〜3ページ読むと

急激に眠気がやってくるのです




睡魔と戦いながら読み進めていると

2〜3ページあたりで意識が朦朧として

ハッ!!

と気がつくと

ページがパラパラとめくれています


少し読んでは意識が飛び

ちょっと読み進めてはまた意識が飛ぶ

それを繰り返すので

1冊を読み終えるのに時間がかかります



一気に読み進めることができれば

と思うこともあり

速読術

というものに興味を抱いたこともあります



時折

1日で読み終えた

とか

数時間で読み終えた

なんていう人を見かけますが



そういう人にはもう脱帽です




限られた時間の中で読み終える必要がある場合

一気に最後まで読み続ける人

そして

何回かに分けて読み進める私

どちらも

時間内に読み終える

というゴールは同じです

違うのは進み方



やる気スイッチがオンになり

集中力へバトンタッチするまで

かかる時間は人や状況

そしてやる事によって違います





自分の時間の捉え方が分かれば

自分にとって効果的な時間の使い方

が見えてきます



そうやって

タイムリスクマネジメントの方法を

一つ一つ身につけていきます



どの分野の職種であっても

どんな役職の人であっても

どんなものと向き合うことでも

メンタルは無視できないものです



SNSやニュースなどを見ていると

多くの人たちの

こころ(メンタル)

に対する一人ひとりの意識が変化しているように感じます



一人一人のメンタルは

企業の利益に多大なる影響を与えるものだと考えています

そのメンタルを整えるサポートをさせて下さい



皆さんの周りで

研修を探されている企業様はいらっしゃいませんか?

ぜひ、ご紹介下さい



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最後まで読んでいただきありがとうございます

あなたにとっても良い毎日となりますように

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